Cuando notas que has cambiado, merece la pena entender por qué
Es frecuente pensar que todo se debe al paso del tiempo. Sin embargo, lo que vemos en la piel, el pelo o el cuerpo suele ser la manifestación de procesos que comenzaron mucho antes.
Entender lo que está generando esos cambios es lo que hará que el tratamiento sea efectivo.
Primera valoración médica de 60′. Presencial u online.
¿Te has dicho alguna de estas frases?
Me miro en el espejo y pienso:
¿Y esta señora, quién es?
No puedo verme en las fotos!
Todos me dicen que tengo
cara de cansada,
aunque haya dormido bien...
Me da vergüenza ponerme
camiseta de tirantes con estos brazos!
Antes perdía peso sin problemas.
Ahora llevo meses intentando
perder 3 kg
No entiendo por qué ahora toda la grasa
se va a mi barriga
Con la menopausia,
tengo la cara siempre roja
Quiero volver a ser yo
Si tú te has dicho alguna de estas frases es importante que sepas que todos esos cambios suelen tener una explicación.
Las hormonas, el metabolismo, la inflamación, el estrés, el sueño, la alimentación o algunos tratamientos que hayas hecho pueden influir en los cambios que estás viendo en tu piel, tu cuerpo o tu imagen.
Entender qué está ocurriendo en tu organismo permite decidir qué merece la pena tratar, cuándo hacerlo y cómo combinar la medicina estética, los hábitos y la medicina integrativa para construir una plan de tratamiento que tenga sentido para ti.
Así es como trabajo
Muchas veces, lo que ves en el espejo no es el verdadero problema.
Un relleno con ácido hialurónico puede hacer que te veas mejor durante un tiempo.
Pero, si no entendemos por qué tienes flacidez, por qué acumulas grasa donde antes no lo hacías o por qué hay inflamación, estaremos tratando la consecuencia y no el problema.
Por eso, antes de decidir cualquier tratamiento, este suele ser el camino que recorremos en consulta:
- Te escucho: Primero necesito entender qué ha cambiado y cómo lo estás viviendo.
- Busco el origen: No doy por sentado que todo sea "por la edad" o por las hormonas. Muchas veces hay más factores implicados.
- Decidimos juntas: No todo hay que tratarlo. Elegimos aquello que realmente merece la pena tratar.
- Combino herramientas: medicina estética, hábitos, nutrición... todo lo que sea necesario para llegar a nuestro objetivo.
- Te acompaño: el tratamiento evoluciona contigo, se adapta, no termina cuando sales de la consulta.
¿Qué es lo que más te preocupa ahora mismo?
Aunque cada caso es diferente, estas son algunas de las preocupaciones más frecuentes en consulta:
Ya no me veo como antes
Noto menos firmeza, menos luminosidad, me veo carar de cansada. Me han aparecido arrugas, manchas. No me reconozco en el espejo.
Mi cuerpo ya no responde igual
Me cuesta perder peso, acumulo grasa donde antes no tenía nada. Noto más flacidez o celulitis aunque me siga cuidando.
La menopausia me ha cambiado
Tengo sofocos, no duermo bien, me siento hinchada, me cuesta concentrarme… y no sé si todo es por las hormonas.
→¿Por qué me ocurre? ¿Qué puedo hacer?
Mi piel siempre me da problemas
Rosácea, acné, alergias o piel sensible que nunca terminan de mejorar.
→¿Por qué me ocurre? ¿Qué puedo hacer?
Ya no me veo como antes
¿Por qué puede estar ocurriendo?
Es frecuente pensar que todo se debe a la edad. Sin embargo, cuando la piel pierde firmeza, luminosidad o aparecen manchas, rara vez existe una única causa.
La disminución del colágeno forma parte del proceso natural, pero también pueden influir el estrés mantenido, la inflamación, los cambios hormonales, la alimentación, el sueño, problemas de hígado o algunos déficits nutricionales. Si solo tratamos la piel, el resultado suele ser limitado o durar menos de lo esperado.
¿qué estudio en consulta?
En la primera valoración revisamos:
- cuándo han aparecido los cambios
- la calidad de la piel y el grado de pérdida de colágeno
- posibles factores hormonales o inflamatorios
- hábitos que puedan estar acelerando el envejecimiento cutáneo
- tratamientos previos y su respuesta
¿QUÉ podemos hacer?
No tratamos solo la piel. Tratamos a la persona cuya piel ha cambiado.
Después de la valoración decidimos qué necesita realmente tu caso y diseñamos un plan personalizado para tratar lo que ves en el espejo y lo que no se ve, que es lo que está provocando el cambio.
El tratamiento consistirá en estimular el colágeno o mejorar la calidad de la piel mediante láser, radiofrecuencia, bioestimuladores o ácido hialurónico, entre otras técnicas.
Pero, además, actuaremos sobre factores como la alimentación, la inflamación, procesos hormonales, déficits nutricionales, y todo aquello que esté influyendo en lo que tu piel muestra.
Cuando tratamos tanto las causas como las consecuencias, tenemos más posibilidades de conseguir un resultado natural, equilibrado y adaptado a ti.
MI CUERPO YA NO RESPONDE IGUAL
¿POR QUÉ PUEDE ESTAR OCURRIENDO?
Con el paso del tiempo es frecuente notar que el cuerpo cambia. A veces cuesta más perder peso aunque la alimentación y el ejercicio no hayan cambiado. Otras veces aparecen flacidez, celulitis, grasa localizada o una pérdida de firmeza que antes no existían.
Pero no todo se debe a la edad. El cuerpo enseña lo que está pasando por dentro.
Los cambios hormonales, la resistencia a la insulina, la inflamación de bajo grado, la pérdida de masa muscular, algunos déficits nutricionales o el estrés mantenido pueden influir tanto en el metabolismo como en la calidad de los tejidos.
Por eso, cuando tratamos únicamente lo que vemos, dejamos sin abordar parte del problema.
¿QUÉ ESTUDIO EN CONSULTA?
En la primera valoración revisamos:
- cuándo comenzaron los cambios y cómo han evolucionado
- la composición corporal y la distribución de la grasa
- la situación hormonal y metabólica
- la alimentación, la actividad física, el descanso y el nivel de estrés
- tratamientos previos y su respuesta
- analíticas, sobre todo para ver colesterol, hormonas, déficits nutricionales o metabólicos
Para recuperar el equilibrio metabólico, trataremos las alteraciones hormonales, la resistencia a la insulina, la inflamación o los déficits nutricionales.
Al mismo tiempo, seleccionaremos las técnicas más adecuadas para cada caso, ya sea para mejorar la flacidez, la grasa localizada, la celulitis, o remodelar determinadas zonas del cuerpo, combinando radiofrecuencia, HIFU, carboxiterapia o presoterapia entre otros.
Manchas & Detox Hepático
Las manchas, además del efecto del sol o de las hormonas, tienen mucha relación con la falta de detoxificación del hígado. Algo muy frecuente en esta época moderna en la que estamos rodeados de tóxicos.
Es muy importante, además de hacer el tratamiento de las manchas, hacer una detoxificación hepática y una nutrición antioxidante. De esta forma, el tratamiento de las manchas será mucho más efectivo.
Después de la primera visita de evaluación podríamos hacer:
- Dos o tres sesiones de láser despigmentante + tratamiento despigmentante para realizar en casa
- Tratamiento con suplementos y dieta para el hígado
- Dos sesiones de control de los suplementos y hábitos incorporados
Acné Adulto & SIBO
Los problemas digestivos (como el SIBO) están muy relacionados con la aparición de acné. De nada servirá tratar el acné si primero no mejoramos toda la parte digestiva. Entonces, primero haremos el tratamiento del SIBO y una vez que esté controlado haremos el tratamiento estético más adecuado para tu caso.
Después de la primera visita de valoración podríamos hacer:
- 3-4 sesiones de tratamiento y seguimiento de SIBO o trastornos digestivos similares
- 2 – 3 sesiones de láser o peeling para acné
Hola, soy la Dra. Leticia Troyano,
y me apasiona ayudarte a sentirte bien por dentro y por fuera.
Soy médica especializada en medicina estética integrativa, con un enfoque centrado en la valoración médica individual y el cuidado de la piel desde dentro y desde fuera.
Mi forma de trabajar se basa en entender cada caso de manera global, evitando tratamientos estándar y priorizando decisiones médicas adaptadas a cada persona.
Acompaño a pacientes que buscan resultados naturales, duraderos y coherentes con su salud.
Mi enfoque une lo mejor de la medicina estética y la medicina integrativa (PNI), para ayudarte a alcanzar un bienestar real: ese que se nota en la piel, en la energía, en la mirada.
Si buscas sentirte más tú sin perder naturalidad, si quieres entender lo que tu cuerpo te está pidiendo… estás en el lugar correcto.
Te invito a explorar esta web, leer el blog, conocer los tratamientos…
Y si resuena contigo, estaré encantada de acompañarte en este camino.
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